一点集中術 限られた時間で次々とやりたいことを実現できる [ デボラ・ザック ]

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限られた時間で次々とやりたいことを実現できる デボラ・ザック 栗木　さつき ダイヤモンド社イッテンシュウチュウジュツ デボラザック クリキ　サツキ 発行年月：2025年05月15日 予約締切日：2025年05月14日 ページ数：262p サイズ：単行本 ISBN：9784478122259 ザック，デボラ（Zack,Devora） コーネル大学ジョンソンスクール（経営大学院）の客員教員を15年以上務め、マネジメントスキルやネットワーキングについて講義をおこなってきた。アメリカ教育省、コーネル大学、メンサ、スミソニアン協会、ロンドン・ビジネススクール、デロイト、オーストラリアン・インスティテュート・オブ・マネジメントなど100を超える企業や団体にリーダーシップ、チームマネジメント等の指導にあたる。現在はオンリー・コネクト・コンサルティング社CEO 栗木さつき（クリキサツキ） 翻訳家。慶應義塾大学経済学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） INTRODUCTION　一点集中の原則　たった1つの肝に銘じるべきルール（1日必死に働いたのに「何もできていない」とは？／一度に「1つの作業」のみに没頭する　ほか）／1　原則を固める（マルチタスクを封印する　「同時進行」の誘惑から逃れる／すべてを一気にシンプルにする　「一点集中術」とは何か？）／2　行動を変える（脳の「集中力」を最大化する　脳がエネルギーをだせる環境をつくる／全行動を「1つずつ」にする　最大の成果をもたらす1日の行動法　ほか）／3　定着させる（賢者の時間術「タイムシフト」　「最重要課題」を攻略する／継続する方法　24時間「いまここ」にいつづける）／付録　シングルタスクのメリット、マルチタスクのデメリット 1つの作業に専心し、能率を上げ、気が散らないようにする方法を伝授する。 本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 人文・思想・社会 社会科学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方