![晋遊舎ムック お得技シリーズ295 免疫力が上がるお得技ベストセレクション よりぬきお得版（晋遊舎） [電子書籍]](https://image.yodobashi.com/product/100/000/086/603/343/027/100000086603343027_10203_001.jpg)
晋遊舎ムック お得技シリーズ295 免疫力が上がるお得技ベストセレクション よりぬきお得版（晋遊舎） [電子書籍]
Price as listed by the Japanese store — service fee and shipping not included
Product details
あらゆる病気を防ぐ免疫力を上げるワザを お手軽サイズでお得にお届け！ 最近なんだか疲れやすい、 風邪をひくことが増えたかも… 去年より花粉症がツラい！ こんな心当たりがありませんか？ それは免疫力が落ちているのが原因かもしれません。 免疫力が落ちてしまうと 風邪をはじめ、さまざまな 病気のリスクが上がります。 でも、大丈夫！ 免疫力は自分で上げることが できます！ 本書では、 生活習慣の改善から 食事法、 簡単なストレッチまで、 誰でもすぐに 暮らしに取り入れやすい 免疫力を上げる 裏ワザをご紹介。 各界の名医がオススメする 免疫力アップの裏ワザで、病気に負けない 丈夫な体を目指しましょう！
Seller details
- Store
- Yodobashi
- Seller
- Yodobashi
- Item code
- 100000086603343027
Weight & dimensions
The source listing did not publish a weight or size for this item
* Estimate — final cost is by actual weight at our Japan warehouse.
🚚 Shipping calculator (Japan → Thailand)
🚢 Sea
฿150
By the kilo · 150฿/kg
25-30 days
✈️ Air
฿700
700฿/kg
7-10 days after reaching our Japan warehouse
This is the Japan → Thailand rate and already includes KEX Express home delivery (1-2 more days)
* Estimate — final cost is by actual weight at our Japan warehouse.
Shipping information
Air
7-10 days after reaching our Japan warehouse
Twice a week (Sat · Tue)
Sea
25-30 days
Cutoff every Thursday
After clearing Thai customs, delivered to your door by KEX Express in 1-2 days
⚠️ Some items can't ship by air (high-value brands, gas/spray/pressurized goods) — ask before ordering.
📦 Full shipping rates (Japan → Thailand)View all
✈️ Air Cargo
| Product type | Price |
|---|---|
| General goods | 700 ฿/kg |
| Shoes (boxed) / streetwear / card games | 750 ฿/kg |
| Tennis/badminton rackets, sports gear | 850 ฿/kg |
Minimum weight by box size (W+L+H over 100cm)
| Combined size | Minimum |
|---|---|
| 100 cm | 5 kg |
| 120 cm | 10 kg |
| 140 cm | 15 kg |
| 160 cm | 20 kg |
- ⚖️ Charged by actual weight including packaging — no flat-rate boxes
- 🗓️ Departs every Saturday and Tuesday
- ⏱️ 7-10 days after reaching our Japan warehouse
🚫 Not allowed: High-value brands (bags/watches/jewellery), gas/spray/pressurised goods, alcohol/tobacco/adult, illegal goods
🚢 Sea Cargo
| Option | Condition | Price |
|---|---|---|
| Large crate | ≤50kg · W+L+H ≤190cm | 4,000 ฿ |
| Small crate | ≤30kg · W+L+H ≤140cm | 2,500 ฿ |
| By the kilo | by weight | 150 ฿/kg |
Special items (Sea)
| Gas stove | by weight |
| Lawn mower | 1,500 ฿ |
| Bicycle | 1,800 ฿ |
| Car tyres (4) | 4,500 ฿ |
| Tyres + rims (4) | 5,000 ฿ |
| Motorcycle (as parts) | 200 ฿/kg |
| Bumper / hood (front-rear) | 200 ฿/kg |
| Front car seats (pair) | 4,500 ฿ |
| Rear seat | 3,500 ฿ |
| Fishing rod | 200 ฿/kg |
- 🗓️ Cutoff every Thursday
- ⏱️ 25-30 days
- 📦 Bulk / large volume → ask us first
🚫 Not allowed: Alcohol, tobacco, illegal goods
Related products
![うつ病は重症でも2週間で治る、もし・・・・・・（三笠書房） [電子書籍]](https://pub-56635fe0d9754eb4927a4838780af6ca.r2.dev/p/yodobashi-100000086602619800_grid.webp)
Yodobashi
うつ病は重症でも2週間で治る、もし・・・・・・（三笠書房） [電子書籍]
e-book › Health/Family Medicine
![動ける体が大復活する1分体操（アスコム） [電子書籍]](https://pub-56635fe0d9754eb4927a4838780af6ca.r2.dev/p/yodobashi-100000086603118909_grid.webp)
Yodobashi
動ける体が大復活する1分体操（アスコム） [電子書籍]
e-book › Health/Family Medicine
![疲れ だるさ 痛み ねこ背 下腹太り むくみ 不調全快 名医が教える60歳からの1分ピラティス大全（文響社） [電子書籍]](https://pub-56635fe0d9754eb4927a4838780af6ca.r2.dev/p/yodobashi-100000086603408076_grid.webp)
Yodobashi
疲れ だるさ 痛み ねこ背 下腹太り むくみ 不調全快 名医が教える60歳からの1分ピラティス大全（文響社） [電子書籍]
e-book › Health/Family Medicine
![体から脳を癒やす すごい自律神経セルフケア（三笠書房） [電子書籍]](https://pub-56635fe0d9754eb4927a4838780af6ca.r2.dev/p/yodobashi-100000086603362600_grid.webp)
Yodobashi
体から脳を癒やす すごい自律神経セルフケア（三笠書房） [電子書籍]
e-book › Health/Family Medicine