【1日15分でOK】 内転筋 トレーニング 筋トレ 内転筋シェイパー 太もも 痩せ 器具 トレーニング器具 下半身 腕 二の腕 背中 お尻 シェイパー ヒップアップ 足パカ 骨盤 運動 筋肉 骨盤底筋 美尻 エクササイズ ダイエット ヒップ 自宅 簡単 フィットネス スリム O脚
ราคาจากร้านญี่ปุ่น ยังไม่รวมค่าบริการและค่าจัดส่ง
รายละเอียดสินค้า
美脚も、美尻も、これひとつ!簡単・快適に理想のボディラインを叶える内転筋トレーニング器具「お尻の形が気になる…」「夏までに脚痩せしたい」「もっと自信のある体になりたい」そんな多くの女性の悩み、実は“内転筋の弱さ”が原因かもしれません。この【新型ヒップトレーナー】は、今話題の“内転筋トレーニング”を、誰でも・どこでも・簡単に続けられるように設計されたトレーニング器具です。わずか1日15分の習慣が、美脚・美尻はもちろん、骨盤の安定や姿勢改善、そして話題の膣トレーニングにもつながると話題に!初心者からベテランまで、あなたのキレイを全方位からサポートします。◆ YouTubeでも話題!“内転筋”ってこんなに大事!内転筋とは、太ももの内側にある筋肉群で、脚を閉じる動作に欠かせない存在。しかし、日常生活では意識的に使うことが少ないため、年齢とともに衰えがちです。内転筋が弱いと…・太ももがたるみ、O脚やX脚の原因に・お尻の形が崩れ、垂れや広がりが目立つ・骨盤が不安定になり、姿勢が悪くなる・下半身が冷えやすく、代謝が下がる・尿漏れや膣のゆるみにもつながる可能性もだからこそ、日常の中で無理なく“内転筋を鍛える習慣”が重要なのです!◆ これひとつで多機能トレーニング!この内転筋トレーニング器具は、ただのヒップトレーナーではありません。【太もも】【お尻】【胸】【二の腕】【背中】【骨盤周り】など、全身の気になる部位にアプローチ可能。テレビを見ながら、仕事の合間に、お風呂上がりのリラックスタイムに——毎日のスキマ時間に、軽く「パクッ」とはさんで開閉するだけ。地味だけど効く。続けるほどに実感できる。そんな“かしこいトレーニング習慣”をサポートします。◆ 人間工学に基づいたやさしい設計やわらかくフィットするカーブ構造太ももや腕にしっかりフィットし、痛みや違和感なくトレーニングできます。角度調整OKのパッド構造トレーニング部位や姿勢に応じて、快適な角度に微調整が可能。軽量&コンパクト(約350g)使わない時も邪魔にならず、持ち運びや収納もラクラク。安全なPP・TPR素材採用肌にやさしく、耐久性も高い素材を使用。ゴムバンドと違って長持ち。◆ 自宅で簡単にできる!8つのトレーニング方法イスに座って脚トレ:姿勢を正し、太ももの内側で器具を開閉。ヨガマットに座って脚トレ:床でも安定してトレーニング可能。膝裏にセットしてヒップアップ:ふくらはぎとお尻を意識して締める。直立して太ももトレ:立ったままでも気軽に脚を引き締め。腕トレ(肘ver):肘ではさんで、二の腕をシェイプアップ。横になって脚トレ:寝たままリラックスして筋トレ。手のひらで挟んで腕トレ:デスクワーク中にも◎仰向け腹筋×脚トレ:腹筋と内転筋を同時に刺激!あなたの生活スタイルに合わせて、気分に応じてカスタマイズ可能。まるで“ポータブルジム”のような手軽さが魅力です。◆ 膣トレーニングにも最適!この器具は、膣周りの筋肉(骨盤底筋群)にも働きかけることができます。出産後のケアや、尿漏れ予防、さらにはパートナーとの関係を大切にしたい女性にも選ばれています。今注目の“膣トレーニング”も、これひとつでスタート可能です。◆ 商品仕様サイズ:本体 約36.5cm × 約19cm / ストラップ約13cm重量:約350g素材:PP、TPR(肌にやさしく、耐久性◎)カラーバリエーション:ピンク / パープル組み立て:説明書付き・ネジ止めのみで簡単セット完了!◆ こんな方におすすめ自宅でラクに美脚・美尻を手に入れたい方下半身のたるみが気になる方姿勢を良くしたい、骨盤を整えたい方出産後のケアを始めたいママデスクワーク中心で運動不足の方ジム通いが続かない…でも何か始めたい方今こそ、“ながら筋トレ”でカラダに革命を。忙しい毎日だからこそ、手軽に、効率よく、そして確実に効果を実感したい。【新型内転筋トレーニング器具】は、あなたの「こうなりたい!」を叶える最強のサポーターです。 送料無料 ※北海道は+330円UP、離島地域及び沖縄県は+950円UPにて承ります。
รายละเอียดผู้ขาย
- ร้านค้า
- Rakuten Ichiba
- ผู้ขาย
- ワールドショップ
- รหัสสินค้า
- 10004432
ข้อมูลน้ำหนักและขนาดของสินค้า
ร้านต้นทางไม่ได้ระบุน้ำหนักหรือขนาดของสินค้าชิ้นนี้
* ราคาโดยประมาณ คิดตามน้ำหนักจริงที่ชั่งที่โกดังญี่ปุ่น
🚚 คำนวณค่าขนส่ง (ญี่ปุ่น → ไทย)
🚢 ทางเรือ
฿150
กิโลทั่วไป · 150฿/กก.
ใช้เวลา 25-30 วัน
✈️ ทางแอร์
฿700
700฿/กก.
ของถึงโกดังญี่ปุ่นแล้วรอ 7-10 วัน
ราคานี้เป็นค่าส่งญี่ปุ่น → ไทย และรวมค่าส่งถึงหน้าบ้านด้วย KEX Express อีก 1-2 วันแล้ว
* ราคาโดยประมาณ คิดตามน้ำหนักจริงที่ชั่งที่โกดังญี่ปุ่น
ข้อมูลการจัดส่ง
ทางแอร์
ของถึงโกดังญี่ปุ่นแล้วรอ 7-10 วัน
รอบส่งสัปดาห์ละ 2 ครั้ง (เสาร์ · อังคาร)
ทางเรือ
ใช้เวลา 25-30 วัน
ตัดรอบทุกพฤหัส
ถึงไทยแล้ว ส่งถึงหน้าบ้านด้วย KEX Express อีก 1-2 วัน
⚠️ บางสินค้าส่งทางแอร์ไม่ได้ (แบรนด์เนมราคาสูง, แก๊ส/สเปรย์/ของมีแรงดัน) — สอบถามก่อนสั่ง
📦 อัตราค่าขนส่งแบบเต็ม (ญี่ปุ่น → ไทย)ดูทั้งหมด
✈️ ขนส่งทางแอร์ (Air Cargo)
| ประเภทสินค้า | ราคา |
|---|---|
| สินค้าทั่วไป | 700 ฿/กก. |
| รองเท้า (ยกกล่อง) / สตรีทแบรนด์ / การ์ดเกม | 750 ฿/กก. |
| ไม้เทนนิส ไม้แบด อุปกรณ์กีฬา | 850 ฿/กก. |
น้ำหนักขั้นต่ำตามขนาดกล่อง (ก+ย+ส เกิน 100cm)
| ขนาดรวม | ขั้นต่ำ |
|---|---|
| 100 cm | 5 กก. |
| 120 cm | 10 กก. |
| 140 cm | 15 กก. |
| 160 cm | 20 กก. |
- ⚖️ คิดน้ำหนักจริงรวมแพคเกจ — ไม่มีราคาเหมา
- 🗓️ ออกรอบทุกเสาร์และอังคาร
- ⏱️ ของถึงโกดังญี่ปุ่นแล้วรอ 7-10 วัน
🚫 ห้ามส่ง: แบรนด์เนมราคาสูง (กระเป๋า/นาฬิกา/เครื่องประดับ), แก๊ส/สเปรย์/ของมีแรงดัน, เหล้า/บุหรี่/สื่อลามก, สินค้าผิดกฎหมาย
🚢 ขนส่งทางเรือ (Sea Cargo)
| แบบ | เงื่อนไข | ราคา |
|---|---|---|
| ลังเหมาใหญ่ | ≤ 50 กก. · ก+ย+ส ≤ 190cm | 4,000 ฿ |
| ลังเหมาเล็ก | ≤ 30 กก. · ก+ย+ส ≤ 140cm | 2,500 ฿ |
| กิโลทั่วไป | คิดตามน้ำหนัก | 150 ฿/กก. |
สินค้าพิเศษ (ทางเรือ)
| เตาแก๊ส | ชั่งน้ำหนักจริง |
| เครื่องตัดหญ้า | 1,500 ฿ |
| จักรยาน | 1,800 ฿ |
| ยางรถยนต์ (4 เส้น) | 4,500 ฿ |
| ยาง + แม็ค (4 ล้อ) | 5,000 ฿ |
| มอไซ (แยกอะไหล่) | 200 ฿/กก. |
| กันชน / ฝากระโปรง หน้า-หลัง | 200 ฿/กก. |
| เบาะรถยนต์ คู่หน้า | 4,500 ฿ |
| เบาะหลัง | 3,500 ฿ |
| เบ็ดตกปลา | 200 ฿/กก. |
- 🗓️ ตัดรอบทุกพฤหัส
- ⏱️ ใช้เวลา 25-30 วัน
- 📦 เหมาพื้นที่ / ส่งปริมาณมาก → สอบถามก่อน
🚫 ห้ามส่ง: เหล้า, บุหรี่, สินค้าผิดกฎหมาย
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
Rakuten Ichiba
交換バネ 専用バネ 10本入り 4サイズ選択 アクセサリー 修理 部品 バネ ばね スプリング スプリングパーツ バネ交換 修理用部品 修理アクセサリー 交換用バネ バネセット 純正部品 バネ
กีฬา/กลางแจ้ง › การฝึกออกกำลังกาย
Rakuten Ichiba
トレーニングラダーキッズフィットネス用5m4m7m8mはしごとロープセットトレーニングラダートレーニングサッカー陸上瞬発力
กีฬา/กลางแจ้ง › การฝึกออกกำลังกาย
Rakuten Ichiba
【ポイント5倍】ストレッチボード アキレス腱伸ばし器具 足首ストレッチ 指圧ボードアキレス腱 トレーニング器具 ふくらはぎ フットストレッチボード 傾斜台 足首を柔らかくする器具 足首
กีฬา/กลางแจ้ง › การฝึกออกกำลังกาย
Rakuten Ichiba
懸垂バー 耐荷重200kg 鉄棒 懸垂棒 けんすいバー 滑り止 懸垂バー 筋トレーニング ぶら下がり多機能 ドアジム 自宅 チンアップバー チン
กีฬา/กลางแจ้ง › การฝึกออกกำลังกาย