アンテロープ

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商品説明1日3分美脚を目指す！普段使っていないたるんだ骨盤まわりとお尻の筋肉を引き締める！バレリーナの基本動作「ターンアウト」からヒントを得て開発された美脚マシーン『アンテロープ』。日常生活では、なかなか鍛えにくい”美脚筋”に効率よく直接アプローチができ、誰でも簡単に美脚を目指せます。＜こんな方にオススメ＞・脚のラインをキレイにしたい方・骨盤まわりが気になる方・姿勢が悪い方・ヒップアップしたい方・重心のずれを感じる方・脚からダイエットを実現したい方商品名アンテロープ内容スペック:サイズ:W410×D280×H82重量:約1.6g耐荷重:約90kg素材:ABS保証期間:1年間製造国:中国製使用方法（1）ご使用前の準備アンテロープを壁や椅子などから30cm程度離れた位置に置きます。※転倒防止のため、必ず椅子や壁など支えがある場所で行いましょう【スプリングの強さ調節方法】 本体裏にある蓋を開けてください。リングを引っ張りながら動かすことで、強さの調節ができます。?（マイナス）と＋（プラス）の2段階に変更可能です。（2）ご使用方法 直立の状態でアンテロープに乗り、つま先を「外側に開く」「内側に閉じる」を繰り返す。足を外側に開く際、スプリングの負荷に耐えながら下半身の筋肉を強化します。 開く閉じるを3回行い、3回目は開いたまま3秒間キープします。これを10回で1セットとし、エクササイズを行ってください。※慣れてきたら2セット、3セットと増やしていただいても構いません。 ＜使い方のコツ＞・かかとを前に押しだしながらつま先を広げ、また関節の付け根から脚を開くイメージでエクササイズを行う ・おしりの筋肉を意識する ・前かがみにならず、お尻が出ないようにする（初めのうちは正しい姿勢を保つために壁に背を付けて直立し、バランスを保つと良い）・視線を真っすぐに保つ ・ひざを曲げない ・ゆっくりとした動きを心がける注意事項＜本製品を安全にご使用いただくために必ずお読みください。＞・ 身体に異常、不安を感じている方、医師が使用を不適切と認めた方はご使用をお控えください。・エクササイズ目的以外での使用は絶対にしないでください。・この用途以外で使用した場合の怪我・事故・故障・その他不具合については責任を負いかねますのでご了承ください。・医療機関等で治療を受けている方、動脈瘤、静脈瘤、骨粗しょう症、心臓に障害のある方、妊娠中・出産直後の方、首。背骨・腰・脊椎に異常のある方や曲がっている方など、身体に異常・不安を感じている方は必ず医師とご相談の上、使用してください。・ 購入してすぐは無理せず、2セット以上は行わないようにしてください。・膝や腰、足首などに痛みを感じた場合は、エクササイズを中止してください。・フローリングに傷をつけることがありますので、必ずマットを敷くか絨毯の上でご使用ください。・転倒防止のために、椅子や壁を手で支えながら行いましょう。・ ゆっくりとお乗りいただき、急に乗らないようにしてください。 種別ダイエット器具区分／販売元中国製 ダイエット器具/発売元:(株)エビス広告文責株式会社スターアベニュー03-5983-3366/#18500#/*20191017*/