Coeliac Disease The First Gluten-Free Year【電子書籍】[ Barnaby Langdale Lascelles ]
ราคาจากร้านญี่ปุ่น ยังไม่รวมค่าบริการและค่าจัดส่ง
รายละเอียดสินค้า
<p>Receiving a diagnosis of coeliac disease changes everything. Suddenly, you are asked to give up a staple ingredient found in countless foods, medicines, and everyday products. This book is not a clinical textbook or a collection of recipes: it is a compassionate, grounded companion for your first year living gluten-free. Written by health writer Barnaby Langdale Lascelles, it walks you through the practical, emotional, and social shifts that follow diagnosis. You will learn how to read labels with confidence, set up a kitchen that protects your health, navigate restaurants and family gatherings without anxiety, and manage the nutritional gaps that often accompany the condition. The book does not promise that it will be easy, and it does not suggest that any single diet or mindset can reverse a lifelong autoimmune response. Instead, it offers real strategies for the hard days, honest guidance on when to seek medical help, and a steady reminder that managing coeliac disease is not a failureーit is a skill you can develop. Part of The Long-Term Condition Library.</p> <p>About the author</p> <p>Barnaby Langdale Lascelles writes for The Long-Term Condition Library.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
รายละเอียดผู้ขาย
- ร้านค้า
- Rakuten Ichiba
- ผู้ขาย
- 楽天Kobo電子書籍ストア
- รหัสสินค้า
- 26975661
ข้อมูลน้ำหนักและขนาดของสินค้า
ร้านต้นทางไม่ได้ระบุน้ำหนักหรือขนาดของสินค้าชิ้นนี้
* ราคาโดยประมาณ คิดตามน้ำหนักจริงที่ชั่งที่โกดังญี่ปุ่น
🚚 คำนวณค่าขนส่ง (ญี่ปุ่น → ไทย)
🚢 ทางเรือ
฿150
กิโลทั่วไป · 150฿/กก.
ใช้เวลา 25-30 วัน
✈️ ทางแอร์
฿700
700฿/กก.
ของถึงโกดังญี่ปุ่นแล้วรอ 7-10 วัน
ราคานี้เป็นค่าส่งญี่ปุ่น → ไทย และรวมค่าส่งถึงหน้าบ้านด้วย KEX Express อีก 1-2 วันแล้ว
* ราคาโดยประมาณ คิดตามน้ำหนักจริงที่ชั่งที่โกดังญี่ปุ่น
ข้อมูลการจัดส่ง
ทางแอร์
ของถึงโกดังญี่ปุ่นแล้วรอ 7-10 วัน
รอบส่งสัปดาห์ละ 2 ครั้ง (เสาร์ · อังคาร)
ทางเรือ
ใช้เวลา 25-30 วัน
ตัดรอบทุกพฤหัส
ถึงไทยแล้ว ส่งถึงหน้าบ้านด้วย KEX Express อีก 1-2 วัน
⚠️ บางสินค้าส่งทางแอร์ไม่ได้ (แบรนด์เนมราคาสูง, แก๊ส/สเปรย์/ของมีแรงดัน) — สอบถามก่อนสั่ง
📦 อัตราค่าขนส่งแบบเต็ม (ญี่ปุ่น → ไทย)ดูทั้งหมด
✈️ ขนส่งทางแอร์ (Air Cargo)
| ประเภทสินค้า | ราคา |
|---|---|
| สินค้าทั่วไป | 700 ฿/กก. |
| รองเท้า (ยกกล่อง) / สตรีทแบรนด์ / การ์ดเกม | 750 ฿/กก. |
| ไม้เทนนิส ไม้แบด อุปกรณ์กีฬา | 850 ฿/กก. |
น้ำหนักขั้นต่ำตามขนาดกล่อง (ก+ย+ส เกิน 100cm)
| ขนาดรวม | ขั้นต่ำ |
|---|---|
| 100 cm | 5 กก. |
| 120 cm | 10 กก. |
| 140 cm | 15 กก. |
| 160 cm | 20 กก. |
- ⚖️ คิดน้ำหนักจริงรวมแพคเกจ — ไม่มีราคาเหมา
- 🗓️ ออกรอบทุกเสาร์และอังคาร
- ⏱️ ของถึงโกดังญี่ปุ่นแล้วรอ 7-10 วัน
🚫 ห้ามส่ง: แบรนด์เนมราคาสูง (กระเป๋า/นาฬิกา/เครื่องประดับ), แก๊ส/สเปรย์/ของมีแรงดัน, เหล้า/บุหรี่/สื่อลามก, สินค้าผิดกฎหมาย
🚢 ขนส่งทางเรือ (Sea Cargo)
| แบบ | เงื่อนไข | ราคา |
|---|---|---|
| ลังเหมาใหญ่ | ≤ 50 กก. · ก+ย+ส ≤ 190cm | 4,000 ฿ |
| ลังเหมาเล็ก | ≤ 30 กก. · ก+ย+ส ≤ 140cm | 2,500 ฿ |
| กิโลทั่วไป | คิดตามน้ำหนัก | 150 ฿/กก. |
สินค้าพิเศษ (ทางเรือ)
| เตาแก๊ส | ชั่งน้ำหนักจริง |
| เครื่องตัดหญ้า | 1,500 ฿ |
| จักรยาน | 1,800 ฿ |
| ยางรถยนต์ (4 เส้น) | 4,500 ฿ |
| ยาง + แม็ค (4 ล้อ) | 5,000 ฿ |
| มอไซ (แยกอะไหล่) | 200 ฿/กก. |
| กันชน / ฝากระโปรง หน้า-หลัง | 200 ฿/กก. |
| เบาะรถยนต์ คู่หน้า | 4,500 ฿ |
| เบาะหลัง | 3,500 ฿ |
| เบ็ดตกปลา | 200 ฿/กก. |
- 🗓️ ตัดรอบทุกพฤหัส
- ⏱️ ใช้เวลา 25-30 วัน
- 📦 เหมาพื้นที่ / ส่งปริมาณมาก → สอบถามก่อน
🚫 ห้ามส่ง: เหล้า, บุหรี่, สินค้าผิดกฎหมาย
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
Rakuten Ichiba
Fragments of Creation Beyond the Veil of Time【電子書籍】[ Deysi Faeth ]
หนังสือ/นิตยสาร/การ์ตูน › หนังสือตะวันตก
Rakuten Ichiba
Mahabharata III Il sacrificio d'oro【電子書籍】[ Maggi Lidchi-Grassi ]
หนังสือ/นิตยสาร/การ์ตูน › หนังสือตะวันตก
Rakuten Ichiba
Italian Americans in Film and Other Media The Immigrant Experience from Silent Films to the Internet Age【電子書籍】
หนังสือ/นิตยสาร/การ์ตูน › หนังสือตะวันตก
Rakuten Ichiba
Be Careful and Stay Safe 【電子書籍】[ Cheri J. Meiners ]
หนังสือ/นิตยสาร/การ์ตูน › หนังสือตะวันตก