老いと死をファクトで考えてみた（扶桑社） [電子書籍]

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正体のわからない不安に「輪郭」を与えれば、もう恐れる必要はない。 終活、運、歴史、人生の暖流と寒流から、未来像まで、 出口流・「データと事実」で紐解く究極の死生観！ ・老いについて大切なのは「あきらめる」こと ・「精一杯生きる」は、歯をくいしばることではない ・終活は、最低限でいい ・人間の器は大きくならない。だから入れ替える ・運は上げられない。しかし適応はできる ・暖流と寒流。水温は自分で選べないが、泳ぎ方は選べる ・孤独と孤立は、大きく違う ・お金とは、選択肢の別名である ・日本のGDPを上げる２つの手段 ・働くことは、最大の後世貢献である…etc. 【目次】 第１章 衰える体と、どう付き合うか 第２章 それでも人は、死ぬまで成長できる 第３章 人生には、暖流と寒流がある――運とどう付き合うか 第４章 孤独でいい、孤立はするな 第５章 宇宙の歴史から、自分の死を眺めてみる 第６章 すべての人が支え合う社会をめざして